中卫

DAY 01

沙坡头一日

09:00–19:153 站¥240

1. 09:00 ◎

   沙坡头 240′

   黄河与沙漠交界，滑沙、羊皮筏子、玻璃桥。

   ¥100 · 08:00–18:00 · 预约：现场购票

2. 13:00 →

   打车 / 公交 20 分钟

3. 13:20 ◉

   午餐 · 农家乐 60′

   沙葱 ¥30/人

4. 14:20 ◎

   66 号公路 60′

   笔直公路穿过沙漠，日落时最出片。

   全天 · 预约：免费

5. 15:20 →

   步行 10 分钟

6. 15:30 ◎

   黄河宿集 120′

   黄河边的民宿群，咖啡馆与书店。

   全天 · 预约：免费

7. 18:00 ◉

   晚餐 · 老毛手抓 75′

   手抓羊肉 ¥80/人

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DAY 02

沙漠与老城

09:00–20:403 站¥210

1. 09:00 ◎

   腾格里沙漠 240′

   沙漠越野与露营，晚上看银河。

   全天 · 预约：露营另收费

2. 13:00 →

   打车 / 公交 48 分钟

3. 13:48 ◉

   午餐 · 老街面馆 60′

   羊肉臊子面 ¥20/人

4. 14:48 ◎

   中卫高庙 60′

   儒释道三教合一的老庙，建筑紧凑。

   ¥30 · 08:00–17:30 · 预约：现场购票

5. 15:48 →

   打车 / 公交 47 分钟

6. 16:35 ◎

   通湖草原 150′

   沙漠里的湿地草原，可骑马。

   ¥60 · 08:00–18:00 · 预约：现场购票

7. 19:25 ◉

   晚餐 · 夜市 75′

   烤羊排 ¥70/人

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实用信息

中卫 怎么走、怎么避坑

交通

中卫沙坡头机场到市区 20 分钟；沙坡头景区在市区西 20 公里，打车 30 分钟。

出发前要知道

• 沙漠昼夜温差大，晚上要外套。
• 滑沙与羊皮筏子分开收费。
• 66 号公路是网红机位，日落最好。
• 沙漠露营看星星，选无月夜。

信息核对：2026-10-30 · 门票、开放时间与预约规则以景区官方公告为准。 发现错误？邮件告诉我们，48 小时内修正。