人文七里河·省博
甘肃省博物馆
铜奔马（马踏飞燕）与丝绸之路文物，免费。
3 天经典行程 · 可直接照走
时间表
单独打开这条行程 →DAY 01
黄河与中山桥
09:00–19:155 站¥158
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09:00
中山桥 45′
黄河第一桥，德国人 1909 年建的铁桥，晚上灯亮。
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09:45
步行 8 分钟
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09:53
白塔山公园 90′
过桥就是，爬到白塔 30 分钟，山顶看黄河与全城。
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11:23
打车 / 公交 22 分钟
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11:45
午餐 · 马子禄（大众巷） 60′
兰州牛肉面 ¥8/人
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12:45
黄河母亲像 30′
黄河边的地标雕塑，顺路打卡。
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13:15
步行 8 分钟
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13:23
水车博览园 60′
巨型水车群，黄河边的老灌溉方式。
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14:23
步行 10 分钟
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14:33
正宁路夜市 90′
牛奶鸡蛋醪糟、烤羊肉串、灰豆子，兰州夜宵集中地。
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16:18
自由时间 · 散步 / 咖啡
不赶路，留白也是行程的一部分
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18:00
晚餐 · 老字号手抓 75′
手抓羊肉 ¥80/人
DAY 02
省博与两山
09:00–19:264 站¥87
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09:00
甘肃省博物馆 120′
铜奔马（马踏飞燕）与丝绸之路文物，免费。
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11:00
打车 / 公交 26 分钟
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11:26
午餐 · 老兰州面馆 60′
浆水面 ¥12/人
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12:26
五泉山公园 120′
五眼泉水与寺庙，爬山 1 小时。
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14:26
步行 10 分钟
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14:36
兰山公园 120′
山顶三台阁看兰州全景，日落与夜景最好。
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16:36
打车 / 公交 15 分钟
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16:51
张掖路步行街 60′
兰州最热闹的商业街，牛肉面馆都在附近巷子。
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18:11
晚餐 · 正宁路夜市 75′
烤羊肉串 ¥30/人
DAY 03
青城古镇
07:30–19:102 站¥125
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07:30
青城古镇 180′
黄河边的明清古镇，书院与祠堂，游客很少。
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10:30
城际 / 长途 72 分钟
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11:42
午餐 · 兰州老街 附近 60′
景区餐饮，人均 ¥50，别抱太大期待
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12:42
兰州老街 90′
仿古街区，晚上灯亮，适合拍照与吃饭。
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18:00
晚餐 · 附近小馆 70′
本地家常菜，人均 ¥60
必吃 · 8 家
兰州 的胃，应该这样安排
价格为人均参考，排队时间比价格更值得关心。
兰州牛肉面必吃
¥8/人马子禄（大众巷） · 城关·西关
酿皮小吃
¥10/人正宁路 · 城关·西关
灰豆子甜品
¥8/人正宁路 · 城关·西关
甜醅子甜品
¥8/人正宁路 · 城关·西关
手抓羊肉必吃
¥80/人老字号手抓 · 城关·西关
烤羊肉串夜宵
¥30/人正宁路夜市 · 城关·西关
牛奶鸡蛋醪糟必吃
¥10/人正宁路 · 城关·西关
浆水面本地
¥12/人老兰州面馆 · 城关·西关
点位一览 · 12 个
先看全，再决定取舍
按片区排列，含门票、建议停留与预约要求；时间表里的顺序由这些数据算出来。
街区七里河·省博
兰州老街
仿古街区，晚上灯亮，适合拍照与吃饭。
人文城关·中山桥
中山桥
黄河第一桥，德国人 1909 年建的铁桥，晚上灯亮。
自然城关·中山桥
白塔山公园
过桥就是，爬到白塔 30 分钟，山顶看黄河与全城。
人文城关·中山桥
黄河母亲像
黄河边的地标雕塑，顺路打卡。
人文城关·中山桥
水车博览园
巨型水车群，黄河边的老灌溉方式。
自然城关·五泉山
五泉山公园
五眼泉水与寺庙，爬山 1 小时。
自然城关·五泉山
兰山公园
山顶三台阁看兰州全景，日落与夜景最好。
街区城关·西关
正宁路夜市
牛奶鸡蛋醪糟、烤羊肉串、灰豆子，兰州夜宵集中地。
街区城关·西关
张掖路步行街
兰州最热闹的商业街，牛肉面馆都在附近巷子。
自然榆中·兴隆山
兴隆山
兰州的后花园，秋天红叶，爬山 2 小时。
古镇榆中·青城
青城古镇
黄河边的明清古镇，书院与祠堂，游客很少。
实用信息
兰州 怎么走、怎么避坑
交通
高铁到兰州西站，地铁 1 号线到西关。中山桥到白塔山步行 10 分钟；去青城古镇在汽车东站坐班车 1.5 小时。
出发前要知道
- 牛肉面是早餐，下午很多店就关门了。
- 甘肃省博物馆免费预约，周一闭馆，铜奔马在二楼。
- 中山桥晚上灯亮，白塔山看夜景要爬到山顶。
- 兰州干燥，润唇膏和保湿霜必带。
信息核对：2026-10-29 · 门票、开放时间与预约规则以景区官方公告为准。 发现错误？邮件告诉我们，48 小时内修正。