人文东城·中轴
故宫博物院
午门进、神武门出，中轴线走完刚好 3 小时；旺季 ¥60/淡季 ¥40。
官网 ↗3 天经典行程 · 可直接照走
时间表
单独打开这条行程 →DAY 01
中轴线：从广场走到湖边
09:00–20:565 站¥362
-
09:00
天安门广场 40′
看升旗要 4 点起，不看升旗就把它当去故宫的过场。
-
09:40
步行 10 分钟
-
09:50
故宫博物院 180′
午门进、神武门出，中轴线走完刚好 3 小时；旺季 ¥60/淡季 ¥40。
-
12:50
打车 / 公交 18 分钟
-
13:08
午餐 · 满恒记（平安里） 60′
铜锅涮肉 ¥110/人
-
14:08
景山公园 60′
万春亭是拍故宫全景的唯一机位，日落前 1 小时上去。
-
15:08
步行 8 分钟
-
15:16
北海公园 90′
从景山西门下来就是北海东门，划船看白塔最舒服。
-
16:46
步行 10 分钟
-
16:56
什刹海 90′
沿后海西岸走到银锭桥，傍晚有人在湖边拉琴。
-
18:46
晚餐 · 四季民福（故宫店） 75′
北京烤鸭 ¥120/人
-
20:11
夜逛 · 三里屯 45′
晚上来，白天没什么可逛；太古里北区比南区安静。
DAY 02
博物馆与胡同
09:00–19:154 站¥135
-
09:00
中国国家博物馆 150′
只看「古代中国」基本陈列，2.5 小时能看完最重要的那批。
-
11:30
打车 / 公交 18 分钟
-
11:48
午餐 · 小肠陈（南横街） 60′
卤煮火烧 ¥40/人
-
12:48
前门大街 60′
逛完国博往南走 15 分钟就到，老字号集中在这一条。
-
13:48
打车 / 公交 18 分钟
-
14:06
南锣鼓巷 45′
主街很商业，往两侧的帽儿胡同、雨儿胡同钻才好看。
-
14:51
步行 10 分钟
-
15:01
雍和宫 60′
北京香火最旺的藏传寺院，出门右转就是五道营胡同。
-
16:16
自由时间 · 散步 / 咖啡
不赶路，留白也是行程的一部分
-
18:00
晚餐 · 护国寺小吃 75′
豆汁焦圈 ¥25/人
DAY 03
长城一日
07:30–21:173 站¥245
-
07:30
慕田峪长城 240′
缆车上到 14 号敌楼，往西走到 20 号再原路回，2 小时够。
-
11:30
步行 8 分钟去吃饭
-
11:38
午餐 · 怀柔慕田峪脚下农家院 60′
虹鳟鱼 ¥80/人
-
12:38
城际 / 长途 75 分钟
-
13:53
798 艺术区 120′
看展先查 UCCA 当期，园区本身拍照就够逛 2 小时。
-
15:53
打车 / 公交 49 分钟
-
16:42
颐和园 180′
北宫门进、新建宫门出，长廊—佛香阁—十七孔桥一条线；联票 ¥60。
-
20:02
晚餐 · 海碗居（增光路） 75′
炸酱面 ¥45/人
必吃 · 8 家
北京 的胃，应该这样安排
价格为人均参考，排队时间比价格更值得关心。
北京烤鸭必吃
¥120/人四季民福（故宫店） · 东城·中轴
铜锅涮肉必吃
¥110/人满恒记（平安里） · 西城·什刹海
炸酱面
¥45/人海碗居（增光路） · 海淀·颐和园
卤煮火烧本地
¥40/人小肠陈（南横街） · 东城·天坛
豆汁焦圈挑战
¥25/人护国寺小吃 · 西城·什刹海
宫廷点心伴手礼
¥60/人富华斋饽饽铺 · 西城·什刹海
胡同咖啡
¥55/人铁手咖啡制造总局 · 东城·中轴
虹鳟鱼本地
¥80/人怀柔慕田峪脚下农家院 · 怀柔·长城
点位一览 · 14 个
先看全，再决定取舍
按片区排列，含门票、建议停留与预约要求；时间表里的顺序由这些数据算出来。
人文东城·中轴
景山公园
万春亭是拍故宫全景的唯一机位，日落前 1 小时上去。
人文东城·中轴
天安门广场
看升旗要 4 点起，不看升旗就把它当去故宫的过场。
人文东城·中轴
中国国家博物馆
只看「古代中国」基本陈列，2.5 小时能看完最重要的那批。
官网 ↗街区东城·中轴
前门大街
逛完国博往南走 15 分钟就到，老字号集中在这一条。
人文东城·天坛
天坛公园
南门进北门出，祈年殿在 9 点前几乎没人。
官网 ↗自然怀柔·长城
慕田峪长城
缆车上到 14 号敌楼，往西走到 20 号再原路回，2 小时够。
夜生活朝阳·三里屯
三里屯
晚上来，白天没什么可逛；太古里北区比南区安静。
艺术朝阳·酒仙桥
798 艺术区
看展先查 UCCA 当期，园区本身拍照就够逛 2 小时。
人文海淀·颐和园
颐和园
北宫门进、新建宫门出，长廊—佛香阁—十七孔桥一条线；联票 ¥60。
人文西城·什刹海
雍和宫
北京香火最旺的藏传寺院，出门右转就是五道营胡同。
街区西城·什刹海
什刹海
沿后海西岸走到银锭桥，傍晚有人在湖边拉琴。
街区西城·什刹海
南锣鼓巷
主街很商业，往两侧的帽儿胡同、雨儿胡同钻才好看。
人文西城·什刹海
北海公园
从景山西门下来就是北海东门，划船看白塔最舒服。
实用信息
北京 怎么走、怎么避坑
交通
地铁最稳，核心景点几乎都在 1/2/4/8 号线上；去慕田峪长城建议坐 916 快车到怀柔再换乘，或直接报一日往返大巴。打车早晚高峰避开二环。
出发前要知道
- 故宫、国博、天安门广场都要提前实名预约，故宫通常提前 7 天放票，周一闭馆。
- 长城选慕田峪不选八达岭：人少一半，缆车上、滑道下，半天能回城。
- 胡同里的网红店排队 1 小时起，工作日 14:00–16:00 是人最少的时候。
- 秋冬风大，口罩和润唇膏比相机更重要。
信息核对：2026-10-29 · 门票、开放时间与预约规则以景区官方公告为准。 发现错误？邮件告诉我们，48 小时内修正。
延伸阅读