第一次去北京，3 天怎么排才不累

为什么不要一天塞三个景点

北京的核心景点尺度都很大：故宫南北 961 米，颐和园一圈 8 公里，天坛从南门到北门 1.7 公里。地图上看着近，走起来是另一回事。

更麻烦的是安检和预约。故宫午门排队 20 分钟起，国博安检 15 分钟，天安门广场还要单独预约。一天塞三个，时间全耗在排队上。

Day 1：中轴线，从广场走到湖边

上午 8:30 天安门广场（提前预约），9:00 进故宫，午门进、神武门出，走中轴线 3 小时刚好看完三大殿和御花园。出神武门正对景山，爬 15 分钟到万春亭，拍故宫全景，这是全北京最好的机位。

下山从景山西门出来就是北海东门，沿湖走到什刹海，傍晚在银锭桥附近吃饭。一天走 12 公里左右，但方向只有一个：从南往北。

Day 2：博物馆与胡同

国博 9 点开门，只看「古代中国」基本陈列，2.5 小时。出来往南走 15 分钟到前门大街吃午饭，下午地铁到南锣鼓巷，但别逛主街——往帽儿胡同、雨儿胡同钻，才是真的胡同。

傍晚去雍和宫（16:30 前入场），出来右转五道营胡同喝一杯。这一天的移动距离比第一天短，但信息量最大。

Day 3：长城，只去一处

慕田峪比八达岭人少一半，缆车上到 14 号敌楼，往西走到 20 号再原路返回，2 小时。上午 8 点到景区，11 点下山，回城 1.5 小时。

下午留给 798 或三里屯，晚上吃烤鸭收尾。不要试图「长城 + 十三陵」一天，那是旅行团的做法，一天都在车上。

出发前记住这几条

• 故宫周一闭馆，国博周一闭馆，排行程先看闭馆日。
• 所有预约都在官方小程序，别买黄牛票。
• 住 2 号线或 4 号线沿线，去哪个方向都不超过 40 分钟。