门票与预约
免费开放。一般无需预约；旺季建议提前确认。
怎么玩
- 进门先看：东岸看苍山十九峰最完整，南诏风情岛可不去。
- 重点看什么：标签：免费、海景；类别：自然。
- 留多久、怎么休息：建议 180 分钟；出口附近找地方坐 10 分钟，再走下一站。
什么时候去
大理的最佳月份是 3–5 月、9–11 月；开放时间 全天。上午光线与人都更舒服。
怎么去
从大理市中心出发约 31.7 公里，打车或公交 47 分钟。
周边怎么串（半天）
- 09:30 到 双廊 · 停留 180 分钟
- 12:51 海舌生态公园 · 停留 90 分钟
- 14:36 午餐 · 海景咖啡（人均 ¥45）
- 16:06 下午 · 小普陀
和它二选一
时间只够一个的话：想看清爽的城市/自然选 双廊，想看人文细节选 海舌生态公园。
吃什么
海景咖啡（双廊洱海边，人均 ¥45）。
避坑
- 洱海生态廊道只允许步行和骑行，电动车进不去，别白租。
- 古城人民路晚上有市集，白天反而安静。
- 喜洲粑粑要买现烤的，甜咸各一个。
常见问题
双廊要门票吗？
不需要，免费。
双廊开放时间？
全天
双廊大概玩多久？
建议停留 180 分钟；加上路上时间，安排 4.6 小时比较稳。
双廊需要预约吗？
一般不需要；旺季建议提前在官方渠道确认。
双廊离市区远吗？
直线 31.7 公里，打车或公交约 47 分钟；建议和附近的 海舌生态公园、小普陀 串成半天。