两天在香格里拉能覆盖 6 个核心点位：一天走主城区，一天给近郊或需要排队的地方。时间不够时，优先保留「必去」标签的点位。
| 点位 | 门票 | 建议停留 | 开放时间 | 一句提示 |
|---|---|---|---|---|
| 独克宗古城 古城·独克宗 | 免费 | 120 分钟 | 全天 | 月光广场与藏式老街，晚上有锅庄舞。 |
| 龟山公园大转经筒 古城·独克宗 | 免费 | 45 分钟 | 全天 | 世界最大的转经筒，要 10 个人一起推才转得动。 |
| 松赞林寺 建塘·松赞林寺 | ¥115 | 120 分钟 | 08:00–18:00 | 云南最大的藏传佛教寺院，像小布达拉宫，晨光金顶最好。 |
| 普达措国家公园 建塘·普达措 | ¥258 | 240 分钟 | 08:00–16:00 | 属都湖与碧塔海，观光车 + 栈道 4 公里，海拔 3700 米。 |
| 纳帕海 建塘·纳帕海 | ¥60 | 120 分钟 | 全天 | 季节性高原湖泊，冬天是草原，夏天是湖，可骑马。 |
| 白水台 三坝·白水台 | ¥30 | 120 分钟 | 08:00–18:00 | 碳酸钙台地，像白色梯田，纳西东巴文化发源地。 |