上海必吃：小笼包（¥40）、本帮菜（¥180）、蟹壳黄（¥20）、阿婆粽（¥20）。人均 ¥20–¥180；片区集中在 黄浦·人民广场、徐汇·衡复、静安·南京西路、青浦·朱家角、黄浦·外滩，按片区排饭点最省路。
| 点位 | 门票 | 建议停留 | 开放时间 | 一句提示 |
|---|---|---|---|---|
| 外滩 黄浦·外滩 | 免费 | 90 分钟 | 全天 | 从外白渡桥往南走到延安东路，1.5 公里把 52 栋老建筑看完。 |
| 武康路 徐汇·衡复 | 免费 | 90 分钟 | 全天 | 武康大楼十字路口早上 8 点几乎没人，往北走安福路更生活。 |
| 上海博物馆（人民广场馆） 黄浦·人民广场 | 免费 | 150 分钟 | 09:00–17:00（周一闭馆） | 青铜馆和陶瓷馆是强项，2.5 小时看两个馆刚好。 |
| 田子坊 徐汇·衡复 | 免费 | 60 分钟 | 10:00–22:00 | 弄堂窄、店密，工作日午后最好逛。 |
| 静安寺 静安·南京西路 | ¥50 | 45 分钟 | 07:30–17:00 | 金顶在写字楼中间，反差感比寺院本身更好看。 |
| 朱家角古镇 青浦·朱家角 | 免费 | 200 分钟 | 08:30–17:00 | 地铁 17 号线直达，放生桥往北的巷子比主街安静。 |
具体怎么安排
上海的外滩、武康路、上海博物馆（人民广场馆） 可以串成半天；其余点位按片区就近安排。
常见问题
上海吃什么？
上海必吃：小笼包（¥40）、本帮菜（¥180）、蟹壳黄（¥20）、阿婆粽（¥20）。人均 ¥20–¥180；片区集中在 黄浦·人民广场、徐汇·衡复、静安·南京西路、青浦·朱家角、黄浦·外滩，按片区排饭点最省路。
这些数据可靠吗？
点位门票、开放时间与位置来自本站结构化数据；出行前仍建议核对官方最新公告。
还有别的选择吗？
完整清单见 <a href="/city/shanghai/">上海城市页</a>，或按主题看免费、雨天、小众。
适合几天？
建议 3 天；两天也能走完核心点位。