福州适合带孩子去的点位有 5 个，以公园、自然与街区为主，停留 40–90 分钟，一天排两个刚好。
| 点位 | 门票 | 建议停留 | 开放时间 | 一句提示 |
|---|---|---|---|---|
| 鼓山 鼓山 | ¥40 | 180 分钟 | 07:00–17:30 | 涌泉寺与摩崖石刻，可坐缆车。 |
| 福州西湖公园 鼓楼 | 免费 | 90 分钟 | 05:30–22:00 | 市区里的老公园，本地人晨练。 |
| 福道 鼓楼 | 免费 | 120 分钟 | 全天 | 钢架空中步道，走一段看城景。 |
| 鼓岭 晋安 | 免费 | 150 分钟 | 全天 | 避暑老街与柳杉王，夏天凉快。 |
| 源脉温泉 鼓楼 | ¥168 | 120 分钟 | 10:00–24:00 | 市区温泉，走一天后泡一小时。 |