按大连的标准节奏：1350 元/人（3 天，不含大交通）。门票占 ¥360，其余是住宿、吃饭与市内交通；省钱的办法是住地铁沿线、少打车。
| 点位 | 门票 | 建议停留 | 开放时间 | 一句提示 |
|---|---|---|---|---|
| 棒棰岛 中山 | ¥20 | 120 分钟 | 08:00–17:00 | 海水最清的一段，园区限流。 |
| 老虎滩海洋公园 中山 | ¥220 | 180 分钟 | 08:00–17:00 | 极地馆与跨海索道，带孩子首选。 |
| 大连森林动物园 西岗 | ¥120 | 180 分钟 | 08:30–16:30 | 散养区坐车看，亲子友好。 |
| 星海广场 星海 | 免费 | 90 分钟 | 全天 | 亚洲最大城市广场，傍晚看跨海大桥。 |
| 滨海路 中山 | 免费 | 180 分钟 | 全天 | 木栈道沿海，星海到棒棰岛一段最美。 |