大理适合带孩子去的点位有 6 个，以公园、自然与街区为主，停留 40–90 分钟，一天排两个刚好。
| 点位 | 门票 | 建议停留 | 开放时间 | 一句提示 |
|---|---|---|---|---|
| 龙龛码头 洱海西岸 | 免费 | 90 分钟 | 全天 | 看洱海日出的最佳点，6:30 到，水杉和晨雾。 |
| 才村码头 洱海西岸 | 免费 | 60 分钟 | 全天 | 生态廊道起点，骑行到磻溪 S 弯 40 分钟。 |
| 双廊 双廊 | 免费 | 180 分钟 | 全天 | 东岸看苍山十九峰最完整，南诏风情岛可不去。 |
| 苍山（感通索道） 苍山 | ¥130 | 180 分钟 | 08:30–17:00 | 玉带云游路走 5 公里，看洱海全景。 |
| 三塔倒影公园 苍山 | ¥20 | 40 分钟 | 08:00–18:00 | 水面平静时三塔倒影完整，早上最好。 |
| 苍山大道 · 稻田 喜洲 | 免费 | 60 分钟 | 全天 | 喜洲到古城这一段，9–10 月是金色稻田。 |