大理必吃：酸辣鱼（¥70）、喜洲粑粑（¥10）、烤乳扇（¥12）、乳扇（¥15）。人均 ¥10–¥70；片区集中在 大理古城、喜洲、洱海西岸，按片区排饭点最省路。
| 点位 | 门票 | 建议停留 | 开放时间 | 一句提示 |
|---|---|---|---|---|
| 大理古城 大理古城 | 免费 | 120 分钟 | 全天 | 复兴路、人民路、五华楼，晚上人民路有摆摊。 |
| 龙龛码头 洱海西岸 | 免费 | 90 分钟 | 全天 | 看洱海日出的最佳点，6:30 到，水杉和晨雾。 |
| 才村码头 洱海西岸 | 免费 | 60 分钟 | 全天 | 生态廊道起点，骑行到磻溪 S 弯 40 分钟。 |
| 喜洲古镇 喜洲 | 免费 | 150 分钟 | 全天（严家大院 08:00–18:00） | 白族三坊一照壁，稻田 9 月金黄。 |
| 苍山大道 · 稻田 喜洲 | 免费 | 60 分钟 | 全天 | 喜洲到古城这一段，9–10 月是金色稻田。 |
| 海舌生态公园 喜洲 | 免费 | 90 分钟 | 08:30–17:30 | 喜洲往东伸进洱海的半岛，栈道尽头是水杉。 |